这十道小朋友爱吃的西点，只要三种原料

檩子语：下面的这10道西餐、西点，估计很多小朋友都很爱吃。做西餐，工序以外，麻烦的是备齐各种料。这10道小餐的特点是用的主原料比较少。至于做法，肯定不是搅在一起拌拌就行的。在这些材料基础上，到网上查一下基本做法，就可以开始尝试了！

什麼叫做超強食譜？這就是超強食譜！打破煮飯需要花上半天時間備料的想法，挑戰只須 3 樣原料就能做成的料理，不僅讓料理變得更輕鬆，單純的食材也讓你吃得更健康。

1. 雞蛋＋麵粉＋巧克力榛果醬＝布朗尼

把配料全部攪拌到光滑，再放進去烘烤即可。

2. 香蕉＋雞蛋＋椰子粉（coconut flour）＝香蕉煎餅

單純的煎餅味道純樸，香蕉的甜份充足，你甚至不需要糖漿。

3. 堅果＋椰棗＋乾果＝營養棒

椰棗附帶甜味和黏性，絕對不能省略，至於乾果就挑你喜歡的水果吧。

4. 蕃茄＋洋蔥＋奶油＝完美蕃茄醬

這是義大利烹飪女王 Marcella Hazan 的經典食譜，味道鮮美又簡單。

5. 酥皮＋巧克力＋雞蛋＝巧克力金牛角

牛角麵包以酥皮代替，包裹巧克力再拿去烘烤就成，雖然有點作弊，但絕對美味。

6. 墨西哥辣椒＋香蔥奶油起司＋培根＝辣椒捲

把辣椒挖空，填入起司，再用培根捲起來，就是好吃的辣椒捲了。

7. 水果＋糖＋打發的鮮奶油＝水果傻瓜（fruit fool）

把水果煮成泥，再拌入糖和鮮奶油，就能做出這個超簡單的英式甜點。

8. 雞肉＋可樂＋醬油＝可樂雞

可樂能讓雞肉變嫩，還可以增加甜味。

9. 蛋捲皮＋乾酪條＋雞蛋＝芝士條

芝士條拿來當做充饑點心，大小剛好。只要把乾酪條捲起，刷上蛋汁拿去炸就成了。

10. 檸檬＋鮮奶油＋糖＝檸檬布丁

當檸檬遇到鮮奶油就會起化學作用，不需要再添加吉利丁就能凝固成型。把全部的材料攪拌好放進冰箱，想吃的時候再拿出來就可以啦。

来源：有间食堂

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